この2日間の城ヶ崎海岸も良い天気の中で快適なクライミングをしてきました。夜は根本先生の鍼に癒されて講習生の皆さんも満足そうでした。
今回の試みは昼はクライミングを行い、夜に
故障をケアするというものなのですが、トレーニングと体のケアは一つのものだと思っていた僕にとって、以前から温めていた構想でした。
根本先生の協力で実現が可能になったのですが、初めてのことでもあり、まだまだ改善するところが多いなと感じました。
今後も機会があれば行っていくつもりです、参加者して頂ける方にとって、より良い形になるよう努力していきますので今後ともよろしくお願いします。